たくさん歩く

元気なチビ達と寝ているじーさん

涼しくて気持ちが良かった1日。
夕方の散歩では少し寒いくらいで、ウォレ助には快適な気温。
歩いたよー!今日はこれまでで一番歩いたよ。
歩きすぎだよって少し休んで太ももをマッサージ。その時感じた。なんだか病気する前より太くなった?
この前書かなかったけど、サプリでBCAAというアミノ酸のサプリも飲んでいる。
タンパク質を栄養にする腫瘍に、せっかく食べたご飯の栄養を取られるのはシャクに触るので、このBCAAを飲んで体に直接アミノ酸を入れて肝臓を経由しないで筋肉になってもらおうと思って。肝臓が悪い子にオススメとのことだったし。
効いてるんじゃないかな?飲み始めて2ヶ月くらい。病気をしてすぐ飲み始めたから、だから体重が減らないんだと思う。
せっかくアミノ酸を取り込んでも、歩いて体力をつけないと筋肉にもなってくれないと勝手に思っていて、リハビリで歩き始めた今、効果が出てきている気がしている。
気のせいかもしれないけどね。

写真はプロレスするおチビ達と、奥で何事もないように爆睡しているウォレ助。
ウォレ助の性格がこんな感じで本当に良かった。おおらかな性格は何をするにも得だと思う。