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朝テレビを見ながら洗い物をするのにキッチンにいると、カウンターで見ている。
たまに水が体に飛んできても気にしない。

散歩の時のオヤツタイム。
ヨダレが糸を引く。

そして私の指まで食べる。

寒くなって、まつりの食欲がすごい。
ご飯の時間じゃないのに食べたくてイライラして、なごむに八つ当たりしたり震えたり。
寒さに耐えるように肉を蓄えてるのかしら。

最近寒いから、散歩をすぐに切り上げちゃう私。
ごめんね、まつりも震えてるんだもん。
でもまつりには物足りないのか、帰ってきてすぐになごむにちょっかい出して暴れるのよね。
程よく疲れるくらいが良いんだよね、ホントは。

で、ご飯も物足りないみたいですぐにお腹すかせる。寒いとエネルギー使うのかね。
もう少し増やしてあげた方がいいのかなー。
難しいねぇ。

寒い。散歩が堪える。寒いのが苦手な私とまつりには辛い。
久しぶりにまつりが大好きな友達のコロ君に会ったけど、まつりは帰りたくて遊ばなかったくらい寒かったみたい。

私の耳。今日から耳鳴りと難聴のための治療、サウンドジェネレーターという補聴器を使い始めた。
言葉の検査ではほとんど音としかわからなくて、言葉としては認識ができていなかった右耳。悲しくなった、こんなに難聴なんだ、聞こえなくくなっただけじゃなくて。と。
耳鳴りもアンケートがあって、どれくらい辛いのか、どうのように耳鳴りの事を考えているかみたいな自覚的なこと。これも私の中ではツライという項目を選ぶのが多かった。
サウンドジェネレーター補聴器、砂嵐のような雨音のような音を一日中聞いて耳鳴りのことを気にしないようにして、1年後くらいには耳鳴りはなってても平気よ！と脳みそに覚え込ませる補聴器。不思議と耳鳴りと調和して、耳鳴りが1割くらいは聞こえるのだけど、雑音が気にならないのよ。だから苦痛じゃないの。むしろもっと大きな音で雑音を流したいと思うくらい。
それではダメらしく、1〜2割の耳鳴りを残して過ごすことが大切らしく、脳が訓練されていくみたいなのね。もっと早くこんなのがあったら母に使わせたかった。母は聴力の障害者手帳を持つほどの難聴。20年前にはなかった機能や考えが出てるのね。
しかしやっぱり補聴器は高い。でもこの体と気持ちの楽さを思えば買うんだろうな。なんと寝ながら付けていても良いんだって。朝に外れていても大丈夫だよって。これは治療(療法)の一つなのだからって。
髪の毛が触れるとガサゴソうるさいけど(マイクが耳の上)、あの耳鳴りを感じにくいのなら！と思っちゃう。
耳鳴りは心が病むよ。耳鳴りに困っている方は是非、補聴器外来がある耳鼻科に相談してほしいー！

これは午後の散歩。もう溶けていた。
朝は2〜3センチ積もったよ。そしてツルツル！
歩くのが怖くて写真なんて無理だった。まつりも滑って転んだら怖いと思って、帰りは抱っこ。
抱っこでツルツルの地面を歩くなんて。今全身が筋肉痛…。

ちょっと問題がなごちゃん。
もう生まれた時から猫風邪だけど、空気が乾燥しちゃったのかなー。
今日は鼻水があおっぱな。で、夜には血混じり。
頼むよー。治って。
明日は私の病院で、なごちゃんを連れて行けないと思うの。

明日は私の通院。耳。耳鳴りと難聴で補聴器外来。
毎日きつい。耳だけじゃなく、精神的にもきつい。
本当は耳栓して布団の中にくるまっていたいけど、5時前起床で、0時に布団に入るけど耳鳴りが辛くて1時間は寝付けないからほぼ1時就寝。夜中になごむに起こされ夜食。
トータル3〜4時間しか眠れないから自律神経も疲れっぱなし。どうしたら良いんだろ。これまでずっと何年も頑張ってきたけど…。
明日、合う補聴器のお試し出来たらいいな。。

朝はセーターと腹巻。

午後はよくわからない動物のトレーナーと腹巻。
暖かいトレーナータイプの服で、この冬は重宝しそうだけど、この動物がよくわからん。熊か猫か犬か…。

今日は一日寒くて、午後はこの冬初めて雪がチラついた中の散歩。
寒かったけど、雨降りよりは歩いてくれるんだよなー。なんでだろね。私は寒すぎて早く帰りたかったよ。

久しぶりにちょっと長めに散歩ができた。
午後の散歩は霧がすごくて、それほど寒くなかったのだ。
最近長く歩けていなくて、そんな時はなごむとプロレスごっこでストレス発散してるから、ちょっと疲れるくらいがちょうど良いのよ。